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  • dificultad

    Fácil

Ensalada del Chef

Por Mariana Ortega

Ensalada fresca con papas , pechuga de pollo , huevo , apio , jitomate

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1035.7 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 22.2 g
Energía 1035.7 kcal
Grasas 83.5 g
Fibra 2 g
Proteína 59.6 g
Grasas saturadas 20 g
Sodio 1876.6 mg
Azúcares 7.1 g

Consejo nutritional

Las papas tienen vitamina B6, una sustancia necesaria para la renovación celular, un sistema nervioso saludable y un estado de ánimo equilibrado.

Tip para Ensalada del Chef

Decora con una rama de perejil.

Consejo culinario

Agregar ajonjolí tostado.

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¿Qué componen las Calorías ?

70 83.4g / 70%
8 22.1g / 8%
22 59.6g / 22%
51 1035.6g / 51%