INFORMACIÓN NUTRICIONAL 75.4 kcal = 314kj /por porción
Carbohidratos | 6.8 g |
Energía | 75.4 kcal |
Grasas | 4.6 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 1.9 g |
Grasas saturadas | 2.5 g |
Sodio | 402.4 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Total
2dificultad
FácilPor Mariana Ortega
TORTITAS DE VERDURAS preparadas con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
Carbohidratos | 6.8 g |
Energía | 75.4 kcal |
Grasas | 4.6 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 1.9 g |
Grasas saturadas | 2.5 g |
Sodio | 402.4 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Consume champiñones para elevar la ingesta de niacina.
Puedes sustituir los champiñones y la zanahoria por un poco de tocino picado y frito.