Tacos de Pescado con Aderezo Picante

Nutritional facts per serving

26%
Daily Value *
527.4
Kcal/serving
Carbohidratos
22% 28.4g
22
Grasas
66% 38.4g
66
Proteina
12% 16.5g
12

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Tacos de Pescado con Aderezo Picante

Por Tania Torres

Aprende a preparar TACOS de PESCADO con ADEREZO PICANTE con esta receta. Cocina y descubre todos los tips saludables que Recetas Nestlé tiene para ti.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

  • srh_media_1745321552

    Cazo

  • srh_media_1745323121

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 527.5 kcal = 2,209kj /por porción


Carbohidratos 28.4 g
Energía 527.5 kcal
Grasas 38.4 g
Fibra 2.1 g
Proteína 16.5 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 453 mg
Azúcares 2.2 g

Consejo nutricional

El pescado aporta vitamina D.

Consejo culinario

Revisa que los filetes de pescado tengan textura firme y que no tengan mal olor.

TIP

Puedes sustituir la col por lechuga.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¿Qué componen las Calorías ?

66 38.4g / 66%
22 28.4g / 22%
12 16.5g / 12%
26 527.4g / 26%
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