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  • dificultad

    Fácil

Molde poblano

Por Mariana Ortega

Arroz poblano al horno.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 442 kcal = 1,849kj /por porción


Carbohidratos 69.8 g
Energía 442 kcal
Grasas 11.4 g
Fibra 5.7 g
Proteína 18.6 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 1009.6 mg
Azúcares 18.2 g

Consejo nutritional

El chile poblano tiene propiedades nutrimentales altas en vitamina C, por lo que se recomienda ampliamente para prevenir gripas e infecciones en las vías respiratorias, así como vitamina A, útil para la visión y una piel saludable y bella.

Tip para Molde poblano

Puedes agregar Queso Tipo Manchego NESTLÉ o cubitos de pollo cocido.

Consejo culinario

Puedes agregar queso chihuahua o manchego rallado.

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¿Qué componen las Calorías ?

22 11.4g / 22%
62 69.7g / 62%
16 18.5g / 16%
22 441.9g / 22%