Canelones con salsa de poblano

Canelones con salsa de poblano

CANELONES CON SALSA DE POBLANO preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Intermedio
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 42 min

Utensilios

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Sartén

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Cuchara de madera

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Tarro

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Licuadora

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Sartén

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Cuchara de madera

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Horno

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Bandeja de horno


Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1 Cucharada de Cebolla picada finamente
  • 2 Tazas de Chile poblano en rajas
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 1/2 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 1 1/2 Cucharada de Fécula de maíz
  • 1/2 Taza de Agua
  • 1 Cucharada de Mantequilla
  • 1 Cucharada de Cebolla picada finamente
  • 200 Gramos de Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1/2 Taza de Granos de elote amarillo
  • 1 Paquete de Requesón (450 g)
  • 1 1/2 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
  • 12 Hojas Pasta para lasaña cocidas y escurridas
  • 1 Taza Queso cheddar , parmesano y manchego, rallados

¡A cocinar!

Licúa

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

965.2 kcal = 4,038kj /por porción


Carbohidratos 80.2 g
Energía 965.2 kcal
Grasas 52.6 g
Fibra 4.2 g
Proteína 44.4 g
Grasas saturadas 30 g
Sodio 3180.2 mg
Azúcares 23.1 g

Consejo nutritional

Las leguminosas nos aportan proteína y fibra, consúmelas diariamente.

Consejo culinario

Puedes sustituir las láminas de lasaña por tortillas de maíz pasadas por aceite caliente para formar un pastel azteca.

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¿Qué componen las Calorías ?

49 52.5g / 49%
33 80.1g / 33%
18 44.3g / 18%
48 965.2g / 48%