INFORMACIÓN NUTRICIONAL 634.7 kcal = 2,657kj /por porción
Carbohidratos | 20.4 g |
Energía | 634.7 kcal |
Grasas | 42.6 g |
Fibra | 2.8 g |
Proteína | 41.5 g |
Grasas saturadas | 12.9 g |
Sodio | 1330.1 mg |
Azúcares | 13.2 g |
Total
20dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Pollo acompañado de mole cremosito, con el tradicional toque de la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 20.4 g |
Energía | 634.7 kcal |
Grasas | 42.6 g |
Fibra | 2.8 g |
Proteína | 41.5 g |
Grasas saturadas | 12.9 g |
Sodio | 1330.1 mg |
Azúcares | 13.2 g |
Las pepitas de calabaza aportan grasa vegetal de buena calidad que ayuda al mantenimiento de las células del cuerpo y del cerebro.
Es mejor utilizar un procesador de alimentos para que el mole quede sin grumos y tenga mejor textura.
¿No sabes que cocinar hoy? Este mole es tan fácilmente y tan rico, que querrás hacerlo bien seguido ???