INFORMACIÓN NUTRICIONAL 122.2 kcal = 510kj /por porción
Carbohidratos | 4.7 g |
Energía | 122.2 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.8 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 1609.8 mg |
Azúcares | 0.3 g |
Total
15dificultad
FácilPor Mariana Ortega
ENDIBIAS CON JAMÓN preparadas con JUGO MAGGI®.
Carbohidratos | 4.7 g |
Energía | 122.2 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.8 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 1609.8 mg |
Azúcares | 0.3 g |
Al gusto de cada quien se recomienda sustituir el jamón por tocino o trocitos de carne de res y agregar una cucharadita de brandy.
Las endibias son un alimento rico en potasio.