INFORMACIÓN NUTRICIONAL 368.1 kcal = 1,540kj /por porción
Carbohidratos | 8.2 g |
Energía | 368.1 kcal |
Grasas | 35.6 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 5.6 g |
Grasas saturadas | 12.3 g |
Sodio | 662.3 mg |
Azúcares | 4.9 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Ensalada con queso crema , jamón , champiñones , pimiento morrón
Carbohidratos | 8.2 g |
Energía | 368.1 kcal |
Grasas | 35.6 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 5.6 g |
Grasas saturadas | 12.3 g |
Sodio | 662.3 mg |
Azúcares | 4.9 g |
Las hiervas finas contiene vitaminas A, C y E en abundancia, además de minerales como fósforo, hierro, calcio y azufre; tiene propiedades digestivas y desinfectantes.
Acompaña con pan tostado.
Puedes sustituir el aceite de oliva por aceite de cacahuate.