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  • dificultad

    Fácil

Ensalada de jamón

Por Mariana Ortega

Ensalada fresca de jamón , tocino.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 467.3 kcal = 1,954kj /por porción


Carbohidratos 7.7 g
Energía 467.3 kcal
Grasas 39.7 g
Fibra 0.2 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 20.5 g
Sodio 1183.6 mg
Azúcares 4.2 g

Consejo nutritional

El Jamón es fuente de proteínas.

Tip para Ensalada de jamón

Puedes agregar cuadritos de Queso Tipo Manchego NESTLÉ®.

Consejo culinario

Acompaña con galletas saladas.

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¿Qué componen las Calorías ?

76 39.6g / 76%
6 7.7g / 6%
18 20.5g / 18%
23 467.3g / 23%