Empanadas de atún con chipotle

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

Empanada de Atún con Chipotle

Por Abraham/ Tatiana

Prepara unas EMPANADAS DE ATÚN CON CHIPOTLE con CONSOMATE®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Espátula

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    Sartén

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 386.5 kcal = 1,619kj /por porción

Carbohidratos 31.7 g
Energía 386.5 kcal
Grasas 22 g
Fibra 2.4 g
Proteína 16.2 g
Grasas saturadas 6.7 g
Sodio 691.8 mg
Azúcares 2.5 g

Consejo nutritional

Camina diariamente por 60 minutos.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de aceitunas al relleno.

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