INFORMACIÓN NUTRICIONAL 332.1 kcal = 1,389kj /por porción
| Carbohidratos | 45.5 g |
| Energía | 332.1 kcal |
| Grasas | 6.7 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Proteína | 22.2 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 710.1 mg |
| Azúcares | 3 g |
-
Total
44 -
dificultad
Intermedio
Empanada de Atún con Aceitunas
Por Emmanuel
Empanadas de atún con aceitunas hechas con CONSOMATE®
¡A cocinar!
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Extender
Ofrecer
Consejo nutritional
Las aceitunas contienen grasas mono y poliinsaturadas, las cuales pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Consejo culinario
Si deseas un color más dorado en la pasta, puedes añadir una cucharada de azúcar al huevo, antes de barnizar la pasta.
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Buenisima receta muy completa tambien le podemos añadir queso .