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Empanadas con salsa de chipotle

Por Mariana Ortega

Masa frita rellena de carne de res, acompañadas de salsa de chipotle.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Horno

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    Horno

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 20

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 135.5 kcal = 569kj /por porción


Carbohidratos 9.4 g
Energía 135.5 kcal
Grasas 7.1 g
Fibra 0.3 g
Proteína 8.2 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 592.9 mg

Consejo nutritional

Los chiles chipotles sirven para ayudar a reducir el riesgo de tener un ataque cardiaco o un derrame cerebral.

Tip para Empanadas con salsa de chipotle

Puedes sustituir la carne por atún de lata.

Consejo culinario

Se recomienda agregar hierbas finas a la carne para mejorar su sabor.

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¿Qué componen las Calorías ?

48 7g / 48%
28 9.4g / 28%
24 8.1g / 24%
6 135.4g / 6%