INFORMACIÓN NUTRICIONAL 431.4 kcal = 1,803kj /por porción
| Carbohidratos | 41.4 g |
| Energía | 431.4 kcal |
| Grasas | 25.7 g |
| Fibra | 10.9 g |
| Proteína | 15.3 g |
| Grasas saturadas | 6.4 g |
| Sodio | 1149.5 mg |
| Azúcares | 17.2 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil -
costo
Ceviche de Habas
Por Abraham Gómez
Disfruta de un CEVICHE FRESCO y DELICIOSO de HABAS, con un toque CÍTRICO y especiado. Perfecto para los amantes de los sabores innovadores.
Utensilios
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Cazo
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Envoltura de plástico
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Las habas son fuente de fibra.
TIP
Puedes sustituir las habas por garbanzos.
Consejo culinario
Para cocinar las habas, calienta una cacerola con 1 litro de agua y al momento que hierva, agregas las habas y cocina a fuego alto de 20 a 25 minutos.
