Tostadas de Sardina con Papa
  • Total

    27
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Tostadas de Sardina con Papa

Por Abraham Gómez

Disfruta de las DELICIOSAS TOSTADAS de SARDINA con PAPA, un platillo lleno de sabor y TEXTURA, ideal para una COMIDA RÁPIDA y nutritiva.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Prensa de ajo

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 312.6 kcal = 1,310kj /por porción


Carbohidratos 10.6 g
Energía 312.6 kcal
Grasas 20.4 g
Fibra 2.1 g
Proteína 22.1 g
Grasas saturadas 7.7 g
Sodio 1052.2 mg
Azúcares 7 g

Consejo nutricional

Las sardinas aportan magnesio.

Consejo culinario

Puedes preparar guacamole para acompañar tus tostadas.

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