INFORMACIÓN NUTRICIONAL 708 kcal = 2,962kj /por porción
Carbohidratos | 100.2 g |
Energía | 708 kcal |
Grasas | 27 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 16 g |
Grasas saturadas | 15.3 g |
Sodio | 274.2 mg |
Total
72dificultad
IntermedioPor Ricardo Manzanares
Carbohidratos | 100.2 g |
Energía | 708 kcal |
Grasas | 27 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 16 g |
Grasas saturadas | 15.3 g |
Sodio | 274.2 mg |
La harina de trigo aporta diferentes nutrimentos como vitamina A.
Cuando prepares panqués, recuerda forrar el molde con papel encerado o engrasarlo y enharinarlo, de esta manera será más fácil desmoldarlo.