Pollo al curry

  • Total

    39

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    5

Pollo al curry

Por Emmanuel/Mar C.

POLLO AL CURRY hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 312.1 kcal = 1,305kj /por porción

Carbohidratos 13.4 g
Energía 312.1 kcal
Grasas 11.1 g
Fibra 3.9 g
Proteína 37.2 g
Grasas saturadas 4.8 g
Sodio 763.8 mg

Consejo nutricional

Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.

Consejo culinario

Puedes sustituir el amaranto por avena

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 11.1g / 33%
17 13.4g / 17%
50 37.2g / 50%
15 312.1g / 15%

Calificación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
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Comentarios (2)

ARE
20.09.2021

Fácil de realizar, económica y deliciosa para los niños

Ana
26.08.2020

Muy fácil de hacer y queda bastante buena!

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