Pollo oriental con verduras
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    52
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    5

Pollo oriental con verduras

Por Ricardo Manzanares

Dale un toque jugoso a tus platillos y cocina un rico POLLO ORIENTAL con VERDURAS preparado con Salsa de Soya MAGGI®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cuchara de madera

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 6

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 978.4 kcal = 4,092kj /por porción


Carbohidratos 38.8 g
Energía 978.4 kcal
Grasas 61.4 g
Fibra 6 g
Proteína 66.7 g
Grasas saturadas 8.5 g
Sodio 1413.4 mg
Azúcares 9.9 g

Consejo nutritional

El pimiento es fuente de vitamina C.

Consejo culinario

Para blanquear los vegetales, hierve agua; sumerge los vegetales por 20 segundos, corta la cocción sumergiéndolos en agua con hielo y escurre.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

57 61.4g / 57%
15 38.8g / 15%
28 66.7g / 28%
48 978.3g / 48%