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    Fácil

Pescado en salsa de pimiento morrón

Rollitos de pescado rellenos de queso en salsa de pimiento.

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Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 527.1 kcal = 2,205kj /por porción


Carbohidratos 7.1 g
Energía 527.1 kcal
Grasas 39.6 g
Fibra 0.7 g
Proteína 34.8 g
Grasas saturadas 21 g
Sodio 1482.4 mg
Azúcares 4.8 g

Consejo nutritional

El pimiento es diurético por su alto contenido de potasio, el morrón es un excelente diurético, ayuda a bajar de peso, tiene un bajo aporte calórico: sólo 20 por cada 100 gramos y regula el colesterol.

Tip para Pescado en salsa de pimiento morrón

Acompaña este platillo con arroz o verduras al vapor.

Consejo culinario

Acompaña este platillo con arroz o verduras al vapor.

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¿Qué componen las Calorías ?

68 39.5g / 68%
5 7.1g / 5%
27 34.8g / 27%
26 527g / 26%