Recipe Image 7

  • dificultad

    Fácil

Pan pita saludable

Por Mariana Ortega

Pan árabe relleno de jamón, queso tipo manchego, lechuga y jitomate.

Ingredientes

Porciones: 6

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Rellenar

Presentar

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 390.7 kcal = 1,636kj /por porción

Carbohidratos 46.4 g
Energía 390.7 kcal
Grasas 14.5 g
Fibra 2.5 g
Proteína 21.9 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 589.5 mg

Consejo nutritional

El pan de pita es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los cereales. Una sola ración de pan de pita (consideramos como ración 1 onzas, es decir, unos 28.35 gramos de pan de pita) contiene aproximadamente 78 calorías.

Tip para Pan Pita Saludable

Puedes cambiar el queso panela por Queso Tipo Manchego SVELTY

Consejo culinario

Al gusto de cada quien se recomienda sustituir la Salsa de Soya MAGGI® por la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 14.5g / 33%
46 46.3g / 46%
21 21.9g / 21%
19 390.6g / 19%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

srh_media_1658441494
  • 3'
  • Fácil

Sándwich Árabe

SÁNDWICH INTEGRAL DE PAVO
  • Fácil

  • 5

Sándwich integral de pavo

chapata
  • Fácil

Chapata de pollo a las finas hierbas

Sandwich gratinado al pimentón
  • 46'
  • Fácil

Sandwich gratinado con Tomate y Especias

Pan Pita con Pollo
  • 50'
  • Fácil

  • costo

Pan Pita con Pollo

Chapata con aderezo de chipotle
  • Fácil

Chapata con aderezo de chipotle

srh_media_1658416680
  • 22'
  • Fácil

Ensalada con piña

Chapata de pollo al pesto
  • Fácil

Chapata de pollo al pesto

srh_media_1658424163
  • 17'
  • Fácil

Salpicón

Chapata de atún con aderezo de chipotle dulce
  • 35'
  • Fácil

Chapata de atún con aderezo de chipotle dulce