chapata

  • dificultad

    Fácil

Chapata de pollo a las finas hierbas

Por Mariana Ortega

Deliciosa chapara con el sabor de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658415024

    Horno

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 533.4 kcal = 2,230kj /por porción

Carbohidratos 36.6 g
Energía 533.4 kcal
Grasas 21.2 g
Fibra 4.2 g
Proteína 47.3 g
Grasas saturadas 8.3 g
Sodio 943.9 mg
Azúcares 3.3 g

Consejo nutritional

La pechuga de pollo aporta vitaminas del complejo B, las cuales ayudan a proteger al sistema nervioso.

Consejo culinario

Puedes gratinar el queso en una sartén a fuego bajo y con tapa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 21.1g / 37%
27 36.6g / 27%
36 47.3g / 36%
26 533.4g / 26%

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