INFORMACIÓN NUTRICIONAL 354.3 kcal = 1,481kj /por porción
Carbohidratos | 30.2 g |
Energía | 354.3 kcal |
Grasas | 14.3 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 26.9 g |
Grasas saturadas | 8.6 g |
Sodio | 1711.7 mg |
Azúcares | 5.5 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Ensalada con pasta fusilli y aderezo
Carbohidratos | 30.2 g |
Energía | 354.3 kcal |
Grasas | 14.3 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 26.9 g |
Grasas saturadas | 8.6 g |
Sodio | 1711.7 mg |
Azúcares | 5.5 g |
Los pimientos chipotle son buenos para nuestro sistema inmunológico.
Para evitar que la pasta cocida se reseque, mézclala con un poco de aceite, tapa el recipiente y guárdala en el refrigerador hasta que la vayas a utilizar.
Se puede sustituir el queso parmesano por queso cotija.
Riquísima