INFORMACIÓN NUTRICIONAL 526.5 kcal = 2,205kj /por porción
Carbohidratos | 13.1 g |
Energía | 526.5 kcal |
Grasas | 34.6 g |
Fibra | 4.8 g |
Proteína | 42.7 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 379.3 mg |
Azúcares | 7 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Ensalada fresca de pechuga de pollo , pimiento morrón , jitomate cherry, lechuga escarola.
Carbohidratos | 13.1 g |
Energía | 526.5 kcal |
Grasas | 34.6 g |
Fibra | 4.8 g |
Proteína | 42.7 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 379.3 mg |
Azúcares | 7 g |
El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.
Puedes agregar verduras mixtas.