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  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Ensalada con aderezo de ajonjolí

Por Mariana Ortega

Ensalada fresca con con pimientos y aderezo de ajonjolí

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 472.2 kcal = 1,975kj /por porción


Carbohidratos 11.7 g
Energía 472.2 kcal
Grasas 33.3 g
Fibra 3.1 g
Proteína 33.3 g
Grasas saturadas 17.4 g
Sodio 1958.7 mg
Azúcares 5.1 g

Consejo nutritional

Los pimientos amarillos tienen vitamina A, la cual ayuda al cuidado de la vista.

Consejo culinario

Para tostar el ajonjolí, colócalo en un sartén, prende el fuego, mueve constantemente y cuando comience a saltar retira del fuego para evitar que se queme.

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