INFORMACIÓN NUTRICIONAL 715.7 kcal = 2,996kj /por porción
| Carbohidratos | 41.6 g |
| Energía | 715.7 kcal |
| Grasas | 44.6 g |
| Fibra | 6.2 g |
| Proteína | 47.2 g |
| Grasas saturadas | 12.7 g |
| Sodio | 1824.6 mg |
-
dificultad
Fácil
Crema de frijol negro
Por Mariana Ortega
Deliciosa crema de frijol preparada con el sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
¡A cocinar!
Cocinar
Licuar
Consejo nutritional
Los frijoles son leguminosas que te harán sentir satisfecho, ya que aportan proteína y fibra.
Consejo culinario
Cuida que no se quemen y doren la cebolla y el ajo para evitar que se amargue la crema. Cuando licúes la mezcla del sartén toma en cuenta que va estar muy caliente, tapa la licuadora usando una toalla para que no te quemes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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