INFORMACIÓN NUTRICIONAL 336.4 kcal = 1,406kj /por porción
Carbohidratos | 29.9 g |
Energía | 336.4 kcal |
Grasas | 16.4 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 20.1 g |
Grasas saturadas | 5.9 g |
Sodio | 593 mg |
Azúcares | 12.1 g |
Total
13dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Esta receta de CREMA DE FRIJOL CON TOFU preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® es ideal como entrada de tus comidas en familia.
Carbohidratos | 29.9 g |
Energía | 336.4 kcal |
Grasas | 16.4 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 20.1 g |
Grasas saturadas | 5.9 g |
Sodio | 593 mg |
Azúcares | 12.1 g |
Los frijoles aportan hierro.
Se recomienda decorar trocitos de chorizo frito o con cubitos de queso panela y acompañar con palitos de pan.