Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
303.1 kcal = 1,268kj /por porción
| Carbohidratos | 14.4 g |
| Energía | 303.1 kcal |
| Grasas | 18.8 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 19 g |
| Grasas saturadas | 2.7 g |
| Sodio | 2753 mg |
| Azúcares | 1.4 g |
Ceviche
Con el toque único de Sazonador Líquido Reducido en Sodio MAGGI® Cocktail.
Creado por: Mariana Ortega
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Tarro
Ingredientes
- 2 Piezas Limones el jugo
- 3 Cucharaditas Sal con ajo en polvo
- 5 Cucharadas Aceite de oliva
- 3/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
- 4 Piezas Jitomate sin semillas, cortados en cubos
- 2 Cucharadas Salsa picante
- 1 1/2 Taza Cilantro fresco desinfectado y picado
- 4 Piezas Pescado filete de mero, cocido y cortado en cubitos
- 24 Piezas Tostadas de maíz, comerciales
¡A cocinar!
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Agregar
Ofrecer
Consejo nutritional
El consumo de pescados de agua fría como el salmón aporta ácidos grasos omega-3 a la dieta, los cuales tienen propiedades benéficas para el corazón como: acciones antiinflamatorias y anticoagulantes.
Tip para Ceviche
Puedes agregarle la pulpa de 1 aguacate cortado en cubitos.
Consejo culinario
Agregar cebolla en cubos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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