VASITOS DE PEPINO Y CEVICHE
  • Total

    1
  • dificultad

    Fácil

Vasitos de pepino y ceviche

Por Mariana Ortega

Sazonador Líquido MAGGI®, ceviche y pepinos

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 98.3 kcal = 410kj /por porción


Carbohidratos 10.2 g
Energía 98.3 kcal
Grasas 1.6 g
Fibra 3 g
Proteína 11.5 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 791.7 mg
Azúcares 3.3 g

Consejo nutritional

Consume mariscos como el camarón, ya que presentan un nivel muy bajo en grasas y calorías, comparado con la carne de pollo, res o cerdo.

Consejo culinario

Puedes ahuecar el pepino con ayuda de una cuchara y tallarlos formando diferentes figuras.

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¿Qué componen las Calorías ?

14 1.6g / 14%
40 10.1g / 40%
46 11.5g / 46%
4 98.2g / 4%