mk
  • Total

    23
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Pollo rápido

Por Mariana Ortega

POLLO EN SALSA DE TOMATE preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 184.1 kcal = 770kj /por porción


Carbohidratos 9.3 g
Energía 184.1 kcal
Grasas 7.1 g
Fibra 2.6 g
Proteína 21.2 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 1822.8 mg
Azúcares 3.3 g

Consejo nutritional

La pechuga de pollo es buena fuente de proteína.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes utilizar muslos o piernas de pollo.

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¿Qué componen las Calorías ?

35 7.1g / 35%
19 9.2g / 19%
46 21.1g / 46%
9 184g / 9%