Fajitas de Pollo
  • Total

    18
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Fajitas de Pollo

Por Ángeles Medina

FAJITAS de POLLO: una RECETA DELICIOSA y jugosa, con ingredientes frescos y sabrosos. Perfecta para disfrutar de un plato lleno de sabor y textura.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

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    Batidora de mano

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    Licuadora de inmersión

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 544 kcal = 2,276kj /por porción


Carbohidratos 5.2 g
Energía 544 kcal
Grasas 47.8 g
Fibra 1.5 g
Proteína 22.3 g
Grasas saturadas 13.1 g
Sodio 1367 mg
Azúcares 2.5 g

Consejo nutricional

El pimiento aporta minerales a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar espinacas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

80 47.8g / 80%
3 5.2g / 3%
17 22.3g / 17%
27 544g / 27%
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