INFORMACIÓN NUTRICIONAL 195.2 kcal = 816kj /por porción
Carbohidratos | 40.9 g |
Energía | 195.2 kcal |
Grasas | 1 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 7.3 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 91.2 mg |
Azúcares | 38.1 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Espuma de frutos rojos.
Carbohidratos | 40.9 g |
Energía | 195.2 kcal |
Grasas | 1 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 7.3 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 91.2 mg |
Azúcares | 38.1 g |
Los frutos rojos son buena fuente de fibra y de antioxoantes que pueden, junto con una dieta correcta, mantener tu corazón sano. Si este postre lo quieres hacer aún más equilibrado, en lugar de azúcar utiliza sustituto de azúcar.
Puedes sustituir el azúcar por 100 gramos de Leche Condensada LA LECHERA®