INFORMACIÓN NUTRICIONAL 266.2 kcal = 1,113kj /por porción
| Carbohidratos | 54 g |
| Energía | 266.2 kcal |
| Grasas | 1.6 g |
| Proteína | 10.3 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 112.4 mg |
| Azúcares | 41.1 g |
-
dificultad
Fácil
Mousse de moras
Por Mariana Ortega
Espuma de moras.
¡A cocinar!
Licuar
Decorar
Consejo nutritional
Los beneficios de las moras desde el punto de vista nutricional se encuentran íntimamente relacionados con su elevado contenido en vitaminas A y C, de propiedades antioxidantes pero también imprescindibles para prevenir infecciones, en especial las del tracto respiratorio, así como para ralentizar el avance de algunas enfermedades de la visión, en especial las de tipo degenerativo.
Tip para Mousse de moras
Puedes sustituir el Yoghurt para Beber SVELTY® FIGURA 0%® sabor Moras Silvestres por el de tu preferencia.
Consejo culinario
Puedes agregarle 1/2 paquete de queso crema para darme mejor consistencia y sabor.
