INFORMACIÓN NUTRICIONAL 660.4 kcal = 2,761kj /por porción
Carbohidratos | 90.6 g |
Energía | 660.4 kcal |
Grasas | 26.2 g |
Fibra | 2.5 g |
Proteína | 17.6 g |
Grasas saturadas | 14.4 g |
Sodio | 279.5 mg |
Azúcares | 63.7 g |
Total
90dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
Flan de elote hecho con CARNATION® CLAVEL® y LA LECHERA®
Carbohidratos | 90.6 g |
Energía | 660.4 kcal |
Grasas | 26.2 g |
Fibra | 2.5 g |
Proteína | 17.6 g |
Grasas saturadas | 14.4 g |
Sodio | 279.5 mg |
Azúcares | 63.7 g |
Los niños necesitan realizar por lo menos 60 minutos de actividad física al día, jugar con ellos puede ser una excelente opción.
Puedes preparar el flan en un molde para pastel y cocinarlo a baño María en el horno a 180 °C durante 1 hora o hasta que la preparación esté firme.