INFORMACIÓN NUTRICIONAL 481.8 kcal = 2,017kj /por porción
Carbohidratos | 54.1 g |
Energía | 481.8 kcal |
Grasas | 24.5 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 13.2 g |
Grasas saturadas | 3.4 g |
Sodio | 947.1 mg |
Azúcares | 2.4 g |
Total
25dificultad
FácilPor Abraham Gómez
Aprende una forma diferente de preparar un ESPAGUETI con SALSA de ESPINACA y NUEZ, acompáñalo con queso parmesano y con NATURE'S HEART®, te encantará.
Carbohidratos | 54.1 g |
Energía | 481.8 kcal |
Grasas | 24.5 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 13.2 g |
Grasas saturadas | 3.4 g |
Sodio | 947.1 mg |
Azúcares | 2.4 g |
Las espinacas aportan ácido fólico.
Escoge ajo que tenga la cáscara blanca con tonos ligeramente rosados, estos son los que están en un buen punto de maduración.
Puedes sustituir las espinacas por hojas de albahaca.