INFORMACIÓN NUTRICIONAL 317.4 kcal = 1,326kj /por porción
| Carbohidratos | 3.6 g |
| Energía | 317.4 kcal |
| Grasas | 30.2 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 9.3 g |
| Grasas saturadas | 7.7 g |
| Sodio | 369.8 mg |
| Azúcares | 0.9 g |
-
Total
1 -
dificultad
Fácil
Ensalada de nopales
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca de nopales con trocitos de jitomate y cubos de queso panela, guarnición ideal para acompañar platos fuertes.
¡A cocinar!
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Presentación
Consejo nutritional
El nopal además de ser buena fuente de fibra, aporta una cantidad importante de potasio a la dieta.
Consejo culinario
Si lo deseas, puedes agregar cebolla blanca picada y chile serrano.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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