INFORMACIÓN NUTRICIONAL 463.1 kcal = 1,937kj /por porción
Carbohidratos | 18.8 g |
Energía | 463.1 kcal |
Grasas | 28.5 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 32.1 g |
Grasas saturadas | 15 g |
Sodio | 1608 mg |
Azúcares | 4.3 g |
Total
40dificultad
IntermedioPor Miguel Martínez/ Tatiana
Prepara unos TACOS DE ATÚN CON COSTRA DE QUESO con MEDIA CREMA NESTLÉ®, Salsa de Soya MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®
Carbohidratos | 18.8 g |
Energía | 463.1 kcal |
Grasas | 28.5 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 32.1 g |
Grasas saturadas | 15 g |
Sodio | 1608 mg |
Azúcares | 4.3 g |
Intenta realizar actividad física con amigos y familiares, será más emocionante.
Para evitar que los cubos de aguacate se oxiden, mantenlos en agua con jugo de limón.
Fácil de hacer, rico y buena, la combinación. Le bajé un poco al ajo y agregué 1 cucharada y media de miel.