INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1079.8 kcal = 4kj /por porción
Carbohidratos | 131.1 g |
Energía | 1079.8 kcal |
Grasas | 54 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 19.3 g |
Grasas saturadas | 18.4 g |
Sodio | 332.2 mg |
dificultad
FácilPastel de tres leches con dulce de leche y frutas secas.
Carbohidratos | 131.1 g |
Energía | 1079.8 kcal |
Grasas | 54 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteína | 19.3 g |
Grasas saturadas | 18.4 g |
Sodio | 332.2 mg |
Las frutas deshidratadas constituyen una buena fuente de hierro, entre los que destaca el orejón de melocotón y el higo seco, aunque también pueden sumar calcio a la dieta, siendo los ejemplares que más concentran de este mineral el higo seco y las uvas pasas.
Puedes decorar con un poco de nuez picada.
Puedes sustituir el dulce de leche por crema batida.