INFORMACIÓN NUTRICIONAL 609 kcal = 2,548kj /por porción
| Carbohidratos | 99.3 g |
| Energía | 609 kcal |
| Grasas | 15.5 g |
| Fibra | 14.5 g |
| Proteína | 23.6 g |
| Grasas saturadas | 2.9 g |
| Sodio | 79.7 mg |
| Azúcares | 28.3 g |
-
Total
37 -
dificultad
Fácil -
costo
Overnight Oats con Durazno
Por Abraham Maldonado
Disfruta de un DESAYUNO ligero con Overnight Oats de durazno, FÁCIL de preparar, DELICIOSO y lleno de energía para comenzar el día.
Utensilios
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Bol
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Tarros de cristal
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume avena por su aportación de fibra dietaria.
Consejo culinario
Puedes hacer una versión smoothie licuando todos los ingredientes con hielo.
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