Bowl de Avena con Durazno

Bowl de Avena con Durazno

Prepara un desayuno RÁPIDO, FÁCIL y NUTRITIVO con esta receta de BOWL de AVENA con DURAZNO preparado con CARNATION® CLAVEL® Base de Almendra. ¡Te encantará!

Creado por: Tania Torres

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 20 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara


Ingredientes

  • 2 Tazas de avena
  • 2 Cucharadas de linaza
  • 2 Tazas de Alimento Líquido a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Cucharadas de miel de agave
  • 2 Duraznos, cortados en rebanadas
  • 1/2 Taza de frutos secos

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

268.3 kcal = 1,121kj /por porción


Carbohidratos 38.8 g
Energía 268.3 kcal
Grasas 9.6 g
Fibra 5.4 g
Proteína 7.3 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 68.1 mg
Azúcares 10.8 g

Consejo nutricional

Consume avena por su aportación de fibra dietaria.

Consejo culinario

Puedes sustituir el durazno por tu fruta favorita.

¿Qué quieres hacer con esta receta?