INFORMACIÓN NUTRICIONAL 124.4 kcal = 519kj /por porción
| Carbohidratos | 8.1 g |
| Energía | 124.4 kcal |
| Grasas | 4.4 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 1167.9 mg |
-
dificultad
Fácil
Gusanito de albóndiga
Por Mariana Ortega
Con el toque de jugo MAGGI
Utensilios
-
Sartén
¡A cocinar!
Licuar
Mezclar
Agregar
Consejo nutritional
Ésta receta por porción cubre el 5% de hierro, el 34% de vitamina C y el 20% de Vitamina A que necesita un niño en etapa escolar al día.
Consejo culinario
Si deseas puedes colocar huevo cocido en el centro de las albóndigas y acompañar de ensalada
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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