INFORMACIÓN NUTRICIONAL 505 kcal = 2,113kj /por porción
| Carbohidratos | 20.7 g |
| Energía | 505 kcal |
| Grasas | 44.4 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Proteína | 10.7 g |
| Grasas saturadas | 9.5 g |
| Sodio | 733.2 mg |
| Azúcares | 13.6 g |
-
dificultad
Fácil
Ensalada con vinagreta de miel
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca con arándanos , nuez ,queso de cabra, uva
¡A cocinar!
Mezclar
Licuar
Servir
Consejo nutritional
La miel contiene vitaminas del complejo B, vitamina C, D y E. La miel posee también una variedad considerable de antioxidantes.
Tip para Ensalada con vinagreta de miel
Puedes sustituir la nuez por almendra.
Consejo culinario
Se puede sustituir la nuez por cacahuate.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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