INFORMACIÓN NUTRICIONAL 488.1 kcal = 2,042kj /por porción
Carbohidratos | 33.6 g |
Energía | 488.1 kcal |
Grasas | 38.9 g |
Fibra | 5.1 g |
Proteína | 6 g |
Grasas saturadas | 6.5 g |
Sodio | 305 mg |
Azúcares | 23.9 g |
Total
29dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
ENSALADA CON VINAGRETA DE MANGO preparada con JUGO MAGGI®.
Carbohidratos | 33.6 g |
Energía | 488.1 kcal |
Grasas | 38.9 g |
Fibra | 5.1 g |
Proteína | 6 g |
Grasas saturadas | 6.5 g |
Sodio | 305 mg |
Azúcares | 23.9 g |
La lechuga es un alimento que causa saciedad por su fibra.
Baña la ensalada con la vinagreta antes de servir para lograr que la lechuga tenga una textura crujiente.