INFORMACIÓN NUTRICIONAL 96.3 kcal = 402kj /por porción
| Carbohidratos | 22 g |
| Energía | 96.3 kcal |
| Grasas | 0.3 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 3.7 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 56.1 mg |
| Azúcares | 3.5 g |
-
Total
18 -
dificultad
Fácil -
costo
Crema de Zanahoria con Jengibre
Por Noé Medina
Saborea una reconfortante CREMA de ZANAHORIA con JENGIBRE, llena de sabor y nutrientes. Ideal para disfrutar en cualquier ocasión y calentar el alma.
Utensilios
-
Licuadora
-
Batidora de mano
-
Licuadora de inmersión
-
Tarro
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La zanahoria aporta vitamina A.
TIP
Puedes sustituir el jengibre por canela.
Consejo culinario
Puedes agregar un toque crocante a la crema, agregando unos croutones.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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