Intermedio
62 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
634.5 kcal = 2,657kj /por porción
| Carbohidratos | 64.9 g |
| Energía | 634.5 kcal |
| Grasas | 30 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteína | 26 g |
| Grasas saturadas | 15.2 g |
| Sodio | 939.1 mg |
| Azúcares | 3.6 g |
Calzone
En nuestra COCINA INTERNACIONAL, te traemos esta DELICIOSA receta de CALZONE. Una receta ITALIANA que te encantará por todo el sabor que le da CONSOMATE®.
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Cazo
Envoltura de plástico
Rodillo
Licuadora
Horno
Ingredientes
- 1 Sobre de levadura (11 g)
- 1/2 Taza de agua tibia
- 4 Tazas de harina de trigo, pasada por un colador
- 2 Cucharadas de aceite vegetal
- 1/4 Cucharadita de sal
- 1 Taza de agua
- 2 Tazas de puré de tomate, natural
- 1/2 Cucharada de hierbas italianas
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 2 Piezas de chile chipotle, adobado
- 400 Gramos de queso tipo manchego, rallado
- 100 Gramos de pepperoni, rebanado
- 1/2 Barra de mantequilla, fundida (45 g)
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El puré de tomate aporta vitamina A.
Consejo culinario
Puedes añadir un poco de hierbas finas a la masa.
TIP
Puedes sustituir el chile chipotle por chile morita.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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