INFORMACIÓN NUTRICIONAL 206.2 kcal = 862kj /por porción
| Carbohidratos | 29.4 g |
| Energía | 206.2 kcal |
| Grasas | 6.4 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Grasas saturadas | 3.7 g |
| Sodio | 81.8 mg |
| Azúcares | 12.8 g |
-
Total
9 -
dificultad
Fácil
Atole de Plátano con Masa
Por Abraham Gómez
¿Atole para desayunar? Aprende a cocinar un ATOLE de PLÁTANO con MASA preparado con CARNATION® CLAVEL® Polvo. Una versión diferente para el día al día.
Utensilios
-
Licuadora
-
Tarro
-
Cuchara
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
Cocina
Consejo nutricional
El plátano es fuente de potasio.
Consejo culinario
Puedes añadir un poco de jengibre a la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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