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    4

Tamales navideños en crema de tres leches

Por Mariana Ortega

Tamales con frutas cristalizadas bañados con crema de tres leches.Leche Condensada LA LECHERA® Light* *Por ser sin grasa Media Crema NESTLÉ ®Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa*

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 15

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 630.3 kcal = 2,636kj /por porción

Carbohidratos 55.3 g
Energía 630.3 kcal
Grasas 41.5 g
Fibra 2.1 g
Proteína 10.7 g
Grasas saturadas 23.4 g
Sodio 170.3 mg
Azúcares 24.8 g

Consejo nutritional

Las frutas cristalizadas son buenas porque aportan fibra, vitaminas y minerales. Sus hidratos de carbono incluyen sacarosa y almidón. Aportan vitamina E, un buen antioxidante que ayuda a mantener sana la piel. Se recomienda comer pequeñas porciones para no abusar de la ingesta de calorías.

Tip para Tamales navideños en crema de tres leches

Puedes agregar 1/4 taza de ron o brandy (60 ml) a la mezcla de 3 leches.

Consejo culinario

Puedes agregar 1/4 taza de ron o brandy (60 ml) a la mezcla de 3 leches.

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¿Qué componen las Calorías ?

59 41.5g / 59%
35 55.3g / 35%
6 10.6g / 6%
31 630.2g / 31%

Calificación de la receta (2)

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Comentarios (2)

Marcela
20.06.2020

Me parece una receta muy rica y propia para nuestras celebraciones decembrinas y pienso que se puede ofrecer como una botana si se hacen pequeñines.

Alonso
26.01.2020

Muy buena ps hacerla y no hay mas

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