Salmón con Hinojo y Cherries
  • Total

    22
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Salmón con Hinojo y Cherries

Por Tania Torres

Deléitate con el sabor único del SALMÓN con HINOJO CHERRIES, una combinación FRESCA y exquisita que mezcla lo dulce y lo salado en cada bocado.

No incluido en la receta

Utensilios

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    sartén

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    sartén

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 480.2 kcal = 2,008kj /por porción


Carbohidratos 5.2 g
Energía 480.2 kcal
Grasas 20.2 g
Fibra 1.2 g
Proteína 66.4 g
Grasas saturadas 3.9 g
Sodio 1126.9 mg
Azúcares 3.2 g

Consejo nutricional

El salmón es fuente de Omega 3.

Consejo culinario

Puedes sustituir el salmón por atún en filete.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

39 20.2g / 39%
4 5.1g / 4%
57 66.3g / 57%
24 480.1g / 24%