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  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.5

Pollo en salsa de pera

Piernas de pollo en salsa de pera.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 546.1 kcal = 2,284kj /por porción

Carbohidratos 17.2 g
Energía 546.1 kcal
Grasas 40.1 g
Fibra 1 g
Proteína 27.7 g
Grasas saturadas 10.5 g
Sodio 771.2 mg
Azúcares 13.1 g

Consejo nutritional

La pera es rica en vitamina C, vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina y ácido fólico), contiene algo de vitamina, A, y pequeñas cantidades de vitamina, E, y K. También posee minerales, como sodio, calcio, magnesio, manganeso, hierro, cobre, fósforo, azufre, cloro, yodo y sobre todo potasio.

Tip para Pollo en salsa de pera

Acompaña con arroz blanco

Consejo culinario

Acompañar con arroz blanco.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

67 40.1g / 67%
12 17.2g / 12%
21 27.7g / 21%
27 546g / 27%

Calificación de la receta (2)

4.5 de 5
2 calificaciones
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Stivales
27.07.2020

Super rica. muchas gracias

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