Molletes de manzana con canela

  • Total

    17

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    Fácil

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    4

Molletes de manzana con canela

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

MOLLETES DE MANZANA CON CANELA preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® UNTABLE.

No incluido en la receta

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Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 287.5 kcal = 1,205kj /por porción

Carbohidratos 47.4 g
Energía 287.5 kcal
Grasas 8.1 g
Fibra 5.3 g
Proteína 6.1 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 210.8 mg
Azúcares 33.1 g

Consejo nutritional

La manzana es una opción para snack ya que da saciedad y aporta pocas kcal.

Consejo culinario

Para evitar que la manzana se oxide una vez cortada, mantenla en agua con jugo de limón hasta su uso.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

25 8.1g / 25%
67 47.4g / 67%
8 6.1g / 8%
14 287.4g / 14%

Calificación de la receta (2)

4 de 5
2 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Alejandra De Teresa
22.07.2020

Deliciosa

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