INFORMACIÓN NUTRICIONAL 303.3 kcal = 1,268kj /por porción
| Carbohidratos | 7.5 g |
| Energía | 303.3 kcal |
| Grasas | 30.4 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 4.2 g |
| Sodio | 603.8 mg |
| Azúcares | 1.8 g |
-
dificultad
Fácil
Molde de setas con jitomates
Por Mariana Ortega
Setas salteadas con jitomate.
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Sofreír
Acomodar
Licuar
Consejo nutritional
Los champiñones son ricos en minerales, vitaminas, proteína vegetal y fibra.
Están recomendados durante etapas de crecimiento, así como durante el embarazo y lactancia debido a su contenido en B9 o ácido fólico.
Tip para Molde de setas con jitomates
Quítale la piel a los jitomates para que te cueste menos trabajo, formar los moldes.
Consejo culinario
Puedes sustituir el jitomate por pepino.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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