Filetes de pescado en salsa morita
  • Total

    42
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Filetes de pescado en salsa morita

Por Ricardo Manzanares

FILETES DE PESCADO EN SALSA MORITA preparados con MEDIA CREMA NESTLÉ® REDUCIDA EN GRASA.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658415501

    Papel de aluminio

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 468 kcal = 1,958kj /por porción


Carbohidratos 15.6 g
Energía 468 kcal
Grasas 30.4 g
Fibra 4.4 g
Proteína 33.1 g
Grasas saturadas 14.7 g
Sodio 1759.7 mg
Azúcares 7.2 g

Consejo nutritional

Tomate 10 minutos para conversar con tu hijo acerca de sus alimentos favoritos y conocer más acerca de sus gustos.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir el filete por queso reducido en grasa o pollo.

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¿Qué componen las Calorías ?

59 30.4g / 59%
13 15.6g / 13%
28 33.1g / 28%
23 467.9g / 23%